活かす読書

ikadoku

ビジネス書・ベストセラー本・科学本を中心に13年以上、ひたすら本を紹介し続けるブログ。既に紹介した本は3700冊以上。

欧米人とはこんなに違った 日本人の「体質」 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防 (ブルーバックス)posted with ヨメレバ奥田 昌子 講談社 2016-12-14AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo満足度★★★付箋数:23人は誰でも、「健康」でありたいと願うもの。特に年齢が上がって、衰えを感じるほど、こうした欲求は強くなります。少しでも「◯◯は健康にいい」という情報があれば、盲目的に飛びつく人が多いため、誤った健康法が広...