活かす読書

ikadoku

ビジネス書・ベストセラー本・科学本を中心に13年以上、ひたすら本を紹介し続けるブログ。既に紹介した本は3700冊以上。

良い習慣、悪い習慣: 世界No.1の心理学ブロガーが明かすあなたの行動を変えるための方法(2014/09/05)ジェレミー・ディーン商品詳細を見るkindle版 良い習慣、悪い習慣満足度★★★★付箋数:23習慣が人生を変えるほどの大きなパワーを持っていることはよく知られています。一度、ある習慣が身についてしまえば、後は自動操縦のようにその行動ができるようになるからです。「運動をする」などの新しい習慣を身につけたいと思っていたり、...