活かす読書

ikadoku

ビジネス書・ベストセラー本・科学本を中心に13年以上、ひたすら本を紹介し続けるブログ。既に紹介した本は3700冊以上。

がんばる人ほど老化する―ストレスをかわす技術(2011/11/15)竹内 薫 商品詳細を見る 満足度★★★付箋数:26  「サイエンス作家という職業柄、ボクはいろいろな専門家に  取材したり、彼らとマスメディアでご一緒したりする機会が多い。  そこで、これまで私が出会った無数の専門家のなかから、  本書では4人の賢者に白羽の矢を立てて、現代日本人が抱える  “ストレス”とどう付き合えばいいのか、教えを乞うことにした。」本...