PRIDELESS(プライドレス) 受け入れるが正解満足度★★★ 付箋数:21 posted with ヨメレバ藤森慎吾 徳間書店 2021年01月28日頃楽天ブックスAmazonKindle 「公私ともに “聞き役” となる ことが多いぼくが、この本のなか では、自分のことをなにからなに まで披露してきた。そういうのは 慣れていないから、なかなか 恥ずかしいというか、どこかむず 痒いというか・・・。 でも、やってみてよかった。 自分なりの発見がたく...
訴えたらむしろ負ける！！ ハラスメント図鑑満足度★★ 付箋数:15 posted with ヨメレバこじらじ/ネゴシックス 大和書房 2020年11月26日頃楽天ブックス楽天koboAmazonKindleハラスメントとは、さまざまな場面での、嫌がらせやいじめのこと。本人の意図には関係なく、相手が不快に感じたり、傷ついたりすると、ハラスメントになります。本人は、ただコミュニケーションを取ったつもりが、ハラスメントで訴えられるなんてことも起こ...
ブレイン メンタル 強化大全満足度★★★★ 付箋数:27 posted with ヨメレバ樺沢 紫苑 サンクチュアリ出版 2020年09月03日頃楽天ブックス楽天koboAmazonKindleサンクチュアリ出版さんより献本頂きました。ありがとうございます。あなたは、健康に気を使っていますか？「健康に気を使うほど歳じゃない」と考えている方もいるでしょう。かくいう私も20代、30代の頃までは、健康には気を使っていませんでした。では、そこまで健康を気に...
心を壊さない生き方 超ストレス社会を生き抜くメンタルの教科書満足度★★★ 付箋数:23 posted with ヨメレバTestosterone/岡琢哉 文響社 2020年06月18日頃楽天ブックス楽天koboAmazonKindle 「 “世の中の99％の問題は筋トレと プロテインで解決します” と常々 言っている俺だが、もちろん例外もある。 さまざまな精神疾患が良い例だ。 （中略）残念なことに常に筋トレが 最強のソリューションであるとは 限らない。たとえ...
高岡式 超最強の疲労回復法満足度★★ 付箋数:17 posted with ヨメレバ高岡英夫 カンゼン 2020年06月09日頃楽天ブックス楽天koboAmazonKindle 「世界の超スーパーアスリートの能力 メカニズムから導き出したアイディアを、 一般のビジネスパーソンやスポーツ選手 の疲労回復法に使うと、どんな方法 よりも優れた効果を発揮し、さらに 同じ方法を続けることで、一直線上に エスカレーターで登るように高能力化 していくこと...