活かす読書

ikadoku

ビジネス書・ベストセラー本・科学本を中心に13年以上、ひたすら本を紹介し続けるブログ。既に紹介した本は3700冊以上。

「朝1時間」ですべてが変わる モーニングルーティン満足度★★★ 付箋数:18 posted with ヨメレバ池田千恵 日本実業出版社 2020年04月09日頃楽天ブックス楽天koboAmazonKindle 「早起きは何時に起きるのかが重要 ではありません。必要な睡眠時間を 削ってまで “朝4時起き” を実現 すべきではありません。 朝の集中できる時間で、自分にとって 本当に重要なことに取りかかることが 大切なのであって、起きる時間に こだわる...

最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方満足度★★★★ 付箋数:25 posted with ヨメレバ堀田 秀吾 サンクチュアリ出版 2020年08月05日頃楽天ブックス楽天koboAmazonKindleサンクチュアリ出版さんより献本頂きました。ありがとうございます。あなたは、じっくり考えてから行動するタイプでしょうか?それとも、考えるより先に、まず行動するタイプでしょうか?「考える」ことは、私たちが人間であることの証です。しかし...

Change The Label −人生を変える「自信」のつくり方−posted with ヨメレバ加藤 史子 ごきげんビジネス出版 2020年02月21日楽天ブックスAmazonKindle満足度★★★★付箋数:26ごきげんビジネス出版の伊藤さんより献本頂きました。ありがとうございます。あなたは、「自信」が持てていますか?こう聞くと、「自分に自信を持てない」と答える方は多いのではないでしょうか。特に、マジメな方であればあるほど、自分に自信があるなんてとん...

自分をコントロールする力 非認知スキルの心理学 (講談社現代新書)posted with ヨメレバ森口 佑介 講談社 2019年11月13日楽天ブックス楽天koboAmazonKindle満足度★★★★付箋数:26子どものときの知能指数(IQ)は、学力や将来の年収に影響することが知られています。しかし、子どもの将来にIQよりも影響する、重要な能力があります。その能力とは、「実行機能」。日本では、あまり聞き慣れない言葉ですが、海外では注目されています。...

職場の人間関係は自己肯定感が9割posted with ヨメレバ工藤紀子 フォレスト出版 2019年11月09日楽天ブックス楽天koboAmazonKindle満足度★★★★付箋数:28あなたのストレスの原因は何ですか?ある調査によると、ビジネスパーソンのストレスの原因は次のような結果でした。 1位 上司との人間関係 2位 同僚との人間関係ストレスの対象が誰かは別にして、その原因は、「人間関係」です。職場という逃れにくい関係性の中で、いろいろな...